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    Ducati杜卡迪

    2022-06-23 21:01:29

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对于很多学生党来说,体重较轻,力量也比较一般。选鞋的时候如果非常在意缓震,那么就很容易选择了重心较高或者是太卸力的球鞋,这样的球鞋可能在走路的时候让你感觉非常舒服,但是它真的适合你打球吗? 今天我想说的就是,选择适合自己重量的球鞋尤为重要,当然了前提是先要适配脚型,大多轻体重学生都是瘦脚,那么你只需要在意脚背和足弓的高低即可。 下肢力量的锻炼尤为重要,好的防侧翻不如铁脚踝,后卫选择低帮选择灵活性就一定会牺牲脚踝的保护。

Ducati杜卡迪

2022-06-23 21:01:29

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