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    JDsuperC

    2020-05-15 09:40:44

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有左撇子喜欢左手突破然后直接干拔的兄弟嘛,我说一下我自己跳投的感觉,如果直接起跳的话我经常会力量不足,要有一些附带动作,就比方说,在干拔的前一步,球有一个往下顺的动作,然后核心发力,躯干往下压,最后球往上弹的时候,自己的身体也刚好蓄力完成,跟着球一起往上拔。这是我对跳投的理解,我认为跳投虽然手部出力比较多,但是核心从下往上的力量同样重要,当然,这是对我这种力量较弱的人而言。如果大家有什么看法,欢迎补充。

JDsuperC

2020-05-15 09:40:44

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