爱跑步的高教练

大家好！ ♥️又临近了一年一度的体考体测，之前分享了国产的体考体侧跑鞋推荐，收到了大家不错的反馈！ 📢本期将继续分享国际品牌的体考体测跑鞋，希望能够给大家提供一些参考，本次分享的品牌有: 1⃣耐克 2⃣阿迪达斯 四大跑鞋 3⃣索康尼 4⃣亚瑟士 5⃣New Balance 6⃣布鲁克斯 其余品牌将放在下一期。 🌈国际品牌跑鞋价格偏高，但通常舒适度和颜值都不错，配色也更丰富，部分品牌推荐的为老款，价格更香，大家可以根据品牌喜好和预算选择！ ✅体考体测选鞋标准: 1⃣轻薄 体侧建议42.5码，250g以内，中底要薄，25mm以内，过厚的中底压缩行程长，反馈速度慢，路感不清晰 2⃣抓地 短跑/跳远起步非常重要，所以需要前掌有非常强的抓地力，纹路密集且深的外底抓地效果更好，类DSP大底抓地力更好反馈直接、提速更快 3⃣包裹 短跑/跳远如果脚在鞋仓内滑动会非常不适，甚至影响运动表现，应该挑选大小刚好，鞋面有硬质加固或者皮质加强的跑鞋 4⃣缓震、回弹 跳绳/中长跑都会长时间、周期性跳起和落地，一双缓震、回弹性能佳的鞋子能够降低落地时关节的受力，同时加快跳起时的速度，提高成绩 5⃣抗扭 中长跑会经过多次弯道，为了保持配速，足踝和足弓会进行一定的扭转发力，抗扭片加入可以更好的帮助发力，同时保持稳定，防止受伤 #体考 #体测 #中考体测跑鞋推荐 #中考体育 #高考体育 #体测1000米