简单生活|油痘肌的精简护肤
长了5年痘才反应过来油痘肌的护肤尽头是精简。这篇就来分享我的精简护肤思路，希望能给大家些参考
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☞洁面
日常不化妆时就温和洁面
清洁出油和f晒就OK
毕竟只停留十几秒
能做到温和好清洗就可以
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☞保湿
油皮真的可以尝试把a醇放到晚间护肤
我经常都是涂个a就睡觉了
秋冬干燥会再叠个轻薄点的乳液
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☞防晒
阴天会打伞戴口罩或者用低指数的防晒
不想化妆就会用有色防晒润色
不论哪种方式能坚持下来就可以
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☞皮肤状态不稳定
会由情况来选择，痘痘-维A，痘印-凝胶/精华
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btw日常规律的作息和少油少糖的饮食也不要忘记哦，希望大家都能皮肤好好，心情也好好
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AI总结：核心讲解：油痘肌护肤的核心思路是精简，具体护肤方案如下：1.洁面：日常不化妆时使用温和洁面产品，清洁出油和防晒残留，满足温和好清洗即可；2.保湿：油皮可将A醇用于晚间护肤，秋冬干燥时叠加轻薄乳液；3.防晒：阴天可通过打伞戴口罩或使用低指数防晒产品防晒，不想化妆时可用有色防晒润色，需坚持防晒；4.皮肤维稳：长痘痘用维A类产品，有痘印用凝胶或精华。此外，日常需保持规律作息，注意少油少糖饮食。
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