豆芽小甜豆

32度的风🌬️ 夜色包裹住身体，晚风吹散一天杂乱情绪。夜跑的时候才真切感知自己身体，时而紧绷，时而松弛。身体偶尔传来酸痛，提醒我好好倾听它发出的信号。不必追求速度，不必纠结距离，脚步平稳向前就足够。很多烦恼随着呼吸慢慢被释放，焦虑也一点点被晚风稀释。和自己和解，接纳身体的疲惫与局限，在奔跑里找回内心平静，好好善待自己。