撸铁别再穿跑鞋了！Crosser赤足鞋实测👟
撸铁的兄弟听我一句劝🙅♂️
厚底跑鞋真的不适合力量训练！
回弹太强、踩上去晃晃悠悠，力量都被鞋底吃掉了😭
最近入了 赤足鞋，健身房实测一段时间
薄底+零落差，脚掌完全贴地，就像光脚训练
深蹲、硬拉、臀推的时候重心巨稳
发力传导特别直接，终于找对臀部和大腿的感觉了✅
鞋头很宽，脚趾可以自然张开抓地，宽脚友好
网面透气，高强度训练也不闷脚
橡胶底防滑，出汗的地胶也不打滑
⚠️缺点提前说：
没有缓震，不适合长跑、跳绳
穿惯软底鞋的，前两次练要稍微适应一下足底发力
徒手训练、爬坡走、力量撸铁都能穿
健身房一双搞定，不用来回换鞋
力量爱好者真的可以冲！
赤足鞋
#识货一周上脚秀
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