健身日记｜薄肌男生秋冬穿搭，短宽开衫分享
📝健身日常记录
练完一身汗，换件开衫直接出门，秋冬很需要一件百搭的针织开衫。
分享我这周背部训练计划：
▪️背部训练
1. 引体向上 4×力竭
2. 高位下拉 4×10‑12
3. 坐姿划船 4×10‑12
4. 直臂下压 3×12‑15
这件新因素短宽坑条开衫，羊毛混纺面料摸起来软糯，坑条肌理很有质感，还有小星芒刺绣细节。
短宽廓形对薄肌很友好，优化肩线，不会显得人单薄。
内搭简单打底衫，下装配直筒牛仔或者弯刀工装裤，健身完通勤逛街一套搞定。
简约复古，不花哨，日常很好驾驭。
健身不仅练体态，穿搭也要跟上
#识货·爆款好物风向标
评论