做你的小太阳

很多新手纠结颗粒粮和冲泡粮选哪个，我的做法是两者搭配。白天小蜜睡觉不怎么吃，傍晚醒来先给一小份冲泡粮，夜里再放颗粒粮当“干粮”让它慢慢啃。蜜茶这款冻干鸡肉鳕鱼颗粒粮就适合当夜间干粮，冻干提供了额外的风味，颗粒本身硬度也适中，顺便还能磨磨牙。这样搭配下来，小蜜既摄入了水分也锻炼了咀嚼，一举两得。 需要注意的是，颗粒粮不能完全替代冲泡粮的水分功能，尤其天气热的时候，小蜜对水分需求高，光吃干粮容易摄入不足。另外冻干鸡肉和鳕鱼虽然蛋白好，但也要控制总量，蛋白质长期超标对肾脏是负担。我的经验是主粮占每日食量的一半左右，其余用蔬果和少量活虫补齐。蜜茶这款配方里冻干比例不算特别高，当日常主粮比较稳妥，不会营养过剩。