消化不良引起的失眠,喝这个反而绕远路了
枣仁安神液有一个很具体的禁忌:由于消化不良导致的失眠患者不适合使用。北京大学第一医院的中医分型里,“胃气失和”型失眠的表现是入睡困难、睡眠不实,伴有腹胀、嗳气、反酸烧心,往往在饮食不规律或暴饮暴食之后出现。这种失眠的根在胃,不在心,用补心安神的药方向不对。
说几个判断方法。如果你失眠的同时胃不舒服、晚饭吃多了就睡不好、舌苔厚腻,先调胃比先安神更对症。有一点提醒,有胃肠道疾病(溃疡病、胃肠炎)的人用药前也要咨询医生。整体适合失眠不伴随消化道症状、且排除了消化不良因素的人,别把“睡不好”和“胃不舒服”分开看。














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