361° SPIRE 3 鞋评 By 小夫

本身即为运动产业工作人员的小夫，可说是把运动、工作、生活融为一体的运动爱好者，每到假日更是要去看个比赛、骑个车、练跑一番。初马成绩为 3：52：54 (只跑一场)，半马 PB 为 1：38：35，也参加过 4 场 113K 超半程铁人赛、两场 51.5K 铁人赛。                                              

近期因为看到了世大运陈秉丰穿着 361° 的跑鞋而发现到了 361° 这个品牌，知道是由台湾团队研发、设计、生产，可说是最了解台湾跑者需求、习惯、期待的品牌。也慢慢得知 361° 生产的跑鞋也获得许多权威媒体、单位所认证与推荐，因此对该品牌产生了欣赏与好奇。

跑鞋外观

第一眼看到 SPIRE 3 时的想法是「哇呜～红色的耶！有帅喔！」看着它流线、滑顺、充满速度感的造型后，心中惊呼着「这真的是 361° 吗？连那个由 3 所延伸出来的 logo 都很帅气啊～哈哈哈～」之后仔细研究一下，发现许多地方都有巧思。首先是鞋跟，大部分的品牌都是利用 TPU 等塑料材质做固定，发挥稳定效果，但 SPIRE 3 是在本身的固定材质外，也以压花造型做触感和质料上的巧思，让鞋跟看起来更加的美观与有造型感！

接着是鞋侧，透过鞋面的的渐层编织以及中底的流线压纹，让整个视觉充满明显的速度感。而依据脚掌不同部位需求所设计的孔洞，更是可以想见该鞋款具有一定的透气性，最后压轴的是鞋舌，鞋舌是我很爱的部分！因为这双鞋舌使用较止滑的材质，并且把最上缘做压力塑型，方便跑者可以很确实的用手指把鞋舌抓住、调整位置，鞋舌的中段则是填充加厚，搭配前面提到的防滑材质，让跑者的脚背可以自然、简单、舒适的被固定在鞋套中，说到这已经很让人惊艳啦！但更惊艳的在后头。

一翻到鞋底，第一眼就注意到鞋底的稳定片，这真的太酷啦！原本以为是碳纤维，但后来知道是玻璃纤维(如果是碳纤维，售价可能要多几张蓝色小朋友…)，大部分的跑鞋都是利用 TPU 塑条或是不同密度的鞋底做出防扭转、稳定强化的功能，而玻璃纤维可说是兼具弹性、强度与重量的材质(也帮你守住荷包XD)！鞋底的部分则是分为前脚掌 (红色)、中段 (白)、厚底 (黑)，三区块材质的弹性、触感都略有不同，应是针对耐磨性、受力点、回馈度做不同的功能区分吧。

实际跑感

这次总共跑了 3 个地方/路线，分别是：

大稻埕-社子岛：河滨 7K，约 5 分 30 秒配速 (下午)
师大操场：PU 跑道 5.5K，约 5 分 30 秒配速 + 徒手肌力 (晚上)
大安森林公园：行人砖 4.5K，约 5 分整配速 (下午)

选择了 2 次的白天与 1 次的晚上练习，不得不说这双 SPIRE 3 在有阳光照耀下，流线帅气的红色外型真的让我更加喜欢他，而且在练习时，也有许多跑友好奇来询问，此时有种小小的优越感！啊哈哈～

鞋身包覆感受

如前文所述，因为鞋舌的防滑材质与特制造型，让跑者的脚踝可以顺利的穿入鞋身，并有良好的包覆性。这边要提醒各位跑友，因为该鞋款本身的包覆性已属上乘，在鞋带部分不用特别绑紧，如果依照其他鞋款的鞋带紧度，可能会让你觉得脚踝有锁紧、绑死的束缚感。

QU!KFOAM 科技在不同场地的考验

因为是第一次穿 361° 的跑鞋，特别感受他引以为傲的 QU!KFOAM 中底科技，整体 Q 度和回馈感非常不错，不会过于回弹、也不过于下陷，可说在避震的取向上取得一个很好的平衡。而这个均衡的避震，让你不论在做缓跑、加速上都有很好的安定感。

即使是面对较硬的柏油路、人行道也不会觉得有过多的冲击而感到不适 (有的跑鞋过于吸震、软底造成要加速时会有力量被吸走的感觉，需要肌肉拿出更多力量做加速，而造成能量的浪费与提早疲劳的状况)，但要跟大家分享，如果您是在 PU 跑道练习，且本身体重较轻，可能会觉得鞋底稍软，所以大家可以思考自身练习频率较高的场地为何，再评估鞋款的适用性，鞋款适用性是跟场域相辅相成的啊。

鞋底玻璃纤维帮助稳定流畅

除了中底本身的优异取向外，个人觉得鞋底的玻璃纤维也发挥了作用，它的稳定性与支撑性让鞋身与脚掌似乎融为一体，在重心转换与推蹬时，玻纤兼具轻量与强度的特色，使得力量可以得到良好的传递与延展，让足部着地到推蹬离地的过程顺畅、自然。

大热天下的透气表现

测试的这几天，台北的温度几乎都有 32°~35° 的高温，即使是在晚上都是一种不知道在跑步还是游泳的状态，哈哈哈！这种时候，自然会在乎鞋款的透气性，这部分 SPIRE 3 表现也算是水平之上，虽然无法跟一些强调凉感、透气的鞋款比较(鞋面网洞太多，支撑度就比较吃力啊)，但这几次跑完后并没有感到特别闷热，所以要在夏天穿他去做练习也是 OK 的啦！

总结

因为笔者的比赛距离/项目大多为半马与铁人三项，所以相较某些较常参加全马的跑者，本身对于跑鞋的重量并无太高要求，较重视稳定性与舒适度，在这部分，SPIRE 3 都取得了不错的发挥，不论你是要作轻松跑、间歇跑、LSD 练习，或是半马的比赛鞋，SPIRE 3 都可以给你很好的协助与陪伴。或许比起许多国外大品牌，361° 的知名度还不是特别高，但如文章开头所说「361° 跑鞋是由台湾团队研发、设计、生产，可说是最了解台湾跑者需求、习惯、期待的品牌」 光是这一点，就值得您亲自去感受 361° 的精心之作！ #超越一度的极限

361° Spire 3 Y920

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