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在当下快节奏的生活中，夜跑逐渐成为了人们追求自身放松的一种新的运动生活方式。
夜跑的英文称作“Fun Run”。意为快乐、自由、无拘束的跑。创立至今，夜跑已被越来越多的人认可和喜爱，从普罗大众到公众名人，从青年到中老年，夜跑对象涵盖于社会各类人士，借助网络社交的平台，人们纷纷晒出自己的夜跑照，不知不觉中，夜跑也被赋予“时尚”的新涵义。
说到时尚，不得不提起装备。
专业跑鞋，运动数码、压缩衣...，许多夜跑朋友恨不得武装到牙齿。当然作为一位普通的跑步爱好者，装备虽不必像专业人士般高端齐全，但若拥有属于自己贴心舒适的装备，也会在跑步过程中身收获更愉悦轻松的体验。
跑步中最不将就的就是跑鞋，尤其作为夜跑，由于不存在场地限制，许多跑友会选择在水泥地面跑步，由于光线原因，眼睛对路面情况的掌握程度比白天更小，脚步所受冲击实际更大，膝关节也会承受更多压力，因此选择合适的跑鞋就显得至关重要。
Nike lunar系列独有的lunar缓震科技在跑圈一直备受追捧。这种科技源于NASA登月时使用的缓冲垫材质配方，缓震和反馈力出色，脚感舒服适意，可谓慢跑装备的不二选择。Nike身为时尚运动界的翘楚，跑鞋设计充满天马行空的想象，这款不久前推出的Nike LunarEpic Flyknit鞋如其名，完成了“史诗级”的华丽转身。
鞋身设计上，Nike LunarEpic Flyknit更倾向于简便化，整双鞋仅仅由四部分组成，增强自然运动以及流畅步伐，Flyknit编织面料打造整体鞋身连同细节的Flywire动态飞线，一体化结构,实现全面的动态贴合，带给人如袜子般舒适感受。
鞋子采用一体设计，没有单独鞋舌，因此更像一只内靴跑鞋。
Primeknit织面的弹性区提包裹，合脚的情况下走路可以无需鞋带，而Primeknit一体鞋面带来的织成网状透气结构，能有效减少摩擦区，对比普通的网布鞋面，聚酯纱线鞋面更加耐磨，鞋带装置控制松紧的同时更有效的提供支撑。
虽然外形颠覆了Adidas一直以来的保守设计，然而流线型的鞋身，紧凑的体形，充满设计感的总体造型以及令人眼花缭乱的各种配色，也使得Adidas Ultra Boost在潮流界牢牢占据一席之地。
“Lite Show”系列是Asics 为夜跑开辟的一个系列。Asics的夜光主要是采用3M 反光效果，在有灯光照射的情况下会反光。它同样也是Asics口碑非常好的一款慢跑鞋。全掌的减震胶鞋子减震效果非常不错。但重量略大，适合体重略大的跑步爱好者日常训练。
ASICS Gel-Cumulus® 17 Lite-Show™采用了最新的FluidRide双层中底，上层为SpEVA，下层为solyte，增强了缓冲和回弹能力。采用了AHAR超级耐磨橡胶大底，不仅具有3倍的耐磨性，而且让轻量和良好的抓地性共存。还有ComforDry鞋垫，可保持脚面干爽，穿着舒适。
Wave Creation系列是Mizuno当家科技，在实际使用中能提供非常好的受力回馈，增强缓震性能，减少运动劳损，尤其适合重量型同学。
鞋面搭载DynamotionFIT技术，提供更出色的贴合感，减轻足部压力，增加稳定性；鞋中底采用轻便又具有高反弹性的U4ic材质，比上一代的AP+轻了30%，同时更加舒适；鞋底采用X-10耐磨大底技术，含有丰富碳素的橡胶鞋底，比普通材质耐磨80%，大大增加了鞋子的寿命。SmoothRide底纹工程科技可减轻跑步晃动，保持稳定。
鞋带设计有效降低鞋带对鞋面产生的压力，内置脚跟稳定器有效稳固双足后部，Phylon 中底提供轻盈缓震性能，前掌采用柔软的发泡橡胶设计，有效提升缓震性能与灵活表现，外底侧边添加橡胶缓震设计，实现流畅转向体验，符合夜跑跑鞋的所有标准。
作为拥有百年历史，并且以跑鞋起家的NB来说，功力自不必多言。
此鞋的特点在于“轻”和“贴地”，另外包裹性能也非常出色。有些人可能纳闷：包裹性和轻通常是矛盾的，为何此鞋兼顾如此完美？当然，这得益于NB对鞋楦的设计研究，到NB的店里买鞋，通常有10种以上的鞋楦可供选择，这就体现了NB的专业。鞋脚踝处的记忆海绵填充用料很足，对脚踝的包裹相当给力，无论平时跑步还是突然的爆发动作都能完美跟紧足部变化，对身体提供充足保护。而这款鞋能够具备如此“包裹性”，正是在于它堆料堆在了合适的地方。
除了鞋体设计对材料的合理利用，New Balance 1260的鞋面采用超声波轻量一体反光材质的透气网面，透气效果可见一斑。N2 core全掌避震中底，在满足缓冲、减震的同时让鞋底变得非常轻薄。足弓处的Stabilicore，加强足部向内翻转时的支撑性，T-Beam中掌支撑科技，轻质柔软的TPU条通过独特的中部条形设计，为抗扭转和稳定性方面提供了足够的帮助。因此这款鞋能同时兼具“包裹性”和“轻量化”，正在于此。
作为四大跑鞋之一，NB 一直保持领先的技术水平和良好口碑，如果你想跑的舒适又放心，还等什么，赶紧入手吧！
如篮球鞋之AJ，足球鞋之阿迪，提到跑鞋，ASICS是一个无法绕开的品牌。
KINSEI6是ASICS的旗舰跑鞋，它的优良设计和用料使其适合各种脚型。
鞋面为网面透气材料，部分采用无缝缝合处理，充满科技感。内置的前掌缓震胶在保持良好脚感同时，耐用性也相当可观。而后掌采用了新型搭配缓震，相比前代产品脚感上又提升不少。当家泡棉材质从前掌延伸至后跟，使脚跟到脚尖抬起的瞬间既保持稳定性又能舒适的转换。跑鞋的中控设计Guidance Line重心引导线，抑制跑动时重心左右晃动，AHAR+ 超耐磨外底集合了优异的轻量和抓地能力。当家科技IGS系统，则是asics高端跑鞋的标志。
从跑鞋审美来看，Ascis的配置极具科技感，像果冻一样晶莹剔透，充满想象力，把科技的可视化发挥到了另一高度。
如今， ascis更像是跑鞋的代名词，据某不权威统计，长跑运动员80%都是穿ASICS。而在普通生活中，ascis的上脚率亦有口皆碑。
夜跑服装——NO.1 Nike flash反光风衣
Nike flash反光风衣，整件衣服使用炫光涂层。但涂层的产品一般透气性略差，特别气温高时就用不上。所以小编建议跑步服装选择夜色中最为醒目的荧光绿。现在很多运动服饰在细节上非常注重夜跑元素的加入，在一些装饰和logo上会使用荧光材料，使服装在灯光直射下更加醒目，汽车灯光照射后增强可辨，令跑者跑步安全性提升。
Nike Shield Pack在前胸、头部、肩部、上背部及手臂外侧等区域，采用涂层复合面料加大抗水防风功能，而在背部与腋下等部位，则采用柔软的Dri-FIT拉绒面料，加大透气，同时在脖颈、背部、下摆的内衬部位增加了隔寒材料，起到保暖的作用，抵抗恶劣黑暗环境。
NB Glow Beacon 夹克是新百伦夜跑里面最炫酷的一款装备，和NIKE的反光外套一样，这款反光外套也使用了原点式样的花纹。延续了上一代NB Glow Beacon 的特点，在运动的手臂上和拉链等地方设计反光条，让在低光线的环境下跑得没有后顾之忧，大胆前行。这款NB Glow Beacon 夹克需要先在灯光下聚光10分钟，然后才能发光，这个与NIKE衣服最大的区别是，它后背部分能主动吸光之后释放光。
Coolpal头灯和其它跑步头灯的不同之处在于头带的前半部分对导汗带的新颖设计。跑步过程中，额头的汗水非常容易流到眼睛里去，通常的解决方案是用“空顶帽”或“导汗带”来导汗，但晚上戴上头灯后，空顶帽和导汗带都不能很好地发挥作用。Coolpal的导汗带从用料、做工和质感上都比市面上的导汗带更佳，而且头灯采用了可拆卸设计，拆下头灯后，导汗带可以单独使用。
松下跑步无线耳机
许多跑友喜欢在跑步时佩戴耳机。然而夜跑戴耳机其实存在一定风险。夜晚视线限制比较大，戴耳机会使人注意力集中在音乐而不是周边环境上，完全不知道附近交通和行人的声音，当发现危险时往往难以做出反应，此外也很容易被一些惯偷盯上。
然而近年来发展越来越快的骨传导耳机仿佛是夜跑者的福音，它最大的好处也就是保证了耳朵对外部环境的捕捉，声音单元不需要放在耳朵中，而是通过颅骨的震动来将声音传入耳朵。
当然它的缺陷也是显而易见的，传统耳机相比，音质实在感人。
最后祝大家夜跑愉快，身体越来越棒~
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