动感单车
动感单车（自行车）英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。
动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。15到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和分贝较高的音乐，选择动感单车的人士集中在20到45岁之间，大多为年轻白领。动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。实践证明，有效的进行40分钟的动感单车训练，可以消耗500千卡左右的热量。
品牌推荐
蓝堡动感单车
蓝堡是专业的健身器材品牌，目前以动感单车为主打产品。在业内的人气和口碑都非常高。蓝堡动感单车的型号众多。价位也有很多档。如果是动感单车的初用者，笔者建议选择MIN816价格在500元左右。如果想选择高端的动感单车，笔者建议选择LD-566或者OTO458价位在1500~2000元左右。蓝堡动感单车是目前网上动感单车第一品牌。以LD-566和OTO458两款动感单车为例：坐垫采用赛车级、机身采用不生锈金属、真钢制的大飞轮、超粗的脚管底盘以及科学的机型设计不管是健身体验还是静音性上都非常完美。
英尔健动感单车
英尔健已经有13年的历史，跟蓝堡一样，是专业的室内健身器材品牌。目前有两款主打动感单车型号。分别为：911健身车价格在1000元以下；902H动感单车价格在1800元左右。
伊吉康
伊吉康虽然进入健身器材专业领域实践并不久，但其在动感单车方面的品质是有目共睹的。其主打车型“骑士5号”价格仅为1500元左右。骑士5号采用精钢轴承，可以有效运转几万个小时；重量为84KG,承重为520KG，在运行过程中更加稳健；减震采用的是S级液压弹簧减震，不仅能提高健身体验，还可以提高动感单车的使用寿命。
明越动感单车
明越动感单车主打的是性价比，其两款主打车型售价均在1000元以下。某用户评价明越动感单车如是说：明越动感单车非常满意，我85公斤座上面点都不摇晃。看以前的评论，生怕噪音大，结果一点都没有，只是把力度加大以后有刹车片的摩擦声，不过也不大。
选购指南
一、车身
目前市面上动感单车的种类很多，车身的结构设计也各家都有自己的作法，像是Ｘ型设计，中置双前叉，Ｖ型设计…..等等，其实要注意的就是设计本身是否能将载重者的重力均匀分散，让车身在骑乘时能比较稳固不晃动，对于动感单车本身的损坏性也比较低，简单来说，管材是属于容易比较的部份，越细的圆管承载能力自然较差，相反的粗壮的方管或是椭圆管自然承载力就会较大，骑乘的稳定度就较佳，而椭圆管在外观上较有设计感加工难度也较大，自然会是首选了！使用者在试乘时也可以亲自去感受晃动状况做简单的判断。
二、飞轮
飞轮要注意的部份，不外乎就是它的材质跟重量，材质一般分铁和铝制两种。市场上放眼望去大部分的飞轮还是以铁铸的居多，比较高级的飞轮车就会使用铝制金属去设计飞轮。
铁制飞轮与铝制飞轮的阻力与煞车的设计方式不同：
1.阻力煞车
阻力煞车都是用铸铁的动感单车，绝大部分的动感单车都是利用摩擦的方式来形成阻力与煞车,但不可以避免的会产生一定噪音，容易造成阻力轮的磨损，而且摩擦时所使用的垫片材质也很重要。一般就材质而言不外乎有几种：煞车片的材质则分为橡胶、羊毛毡和皮质两种，橡胶垫片材质较便宜，虽然一样可以达到效果，但对动感单车的摩擦伤害性较大，长期使用容易在动感单车上形成一些伤痕纹路，较不建议。不用说用皮的比较高级但都属耗材，固定时间需更换。阻力煞车都是用铸铁的动感单车，一定要注意保养问题，动感单车是非常容易流汗的运动，避免铁制品生锈。
2.磁控系统
这种煞车阻力系统设计，在目前业界应该算是最新的控制方式了。
磁控系统是利用磁铁与铝制金属的接触面产生所谓的涡电流而形成阻力，接触的面积越大涡电流行成的阻力就越强。这种煞车阻力方式不会产生任何摩擦时造成的屑屑，而且不论阻力调整的多大，踩踏时几乎不会有任何动感单车与煞车垫片的摩擦声音，运转也相当顺畅。
