：灰粉。针织面料基本没有固定性，不太适合力量训练，不过拍照很好看 ：牛奶白。臀部设计超级好看，能够很自然的修饰臀部线条，面料也是抗菌又透气的那种 - (OvO)今天是练臀日： 1.壶铃摇摆 16kg 12×4 2.弹力带螃蟹步 20×4 3.臀推 50kg 10×4 4.壶铃相扑硬拉 16kg 12×4 5.杠铃深蹲 15kg 10×5（不太会做深蹲） 6.哈克深蹲 30kg 12×5 7.器械髋关节外展 25kg 15×4 - END