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一到夏天，油性肌肤党都自动化身成为了诗人，他们的身上总是自带一种忧郁的气息，这是干性肌肤的朋友们无法理解的，青春已逝的他们，又怎么能懂得，油性肌肤党们，一早醒来看到自己嘴角下突然冒出的痘痘的忧伤？青春已经走了，但没关系，至少青春痘还陪着自己呢！
对着镜子感慨上半秒，就果断投入战痘行动，上网搜索一堆战痘宝典，然而真的有效吗？
其实，在战痘之前，我们还是要先了解清楚，自己的这颗痘痘到底是怎么长出来的。
痘痘的形成需要两方面的条件：一是角质层没有正常代谢变得厚重，油脂无法正常排出，从而为痘痘生长提供了一个条件。二是皮脂腺在夏天分泌油脂过多，堵塞毛孔，形成痘痘。
再加上一般而言，因为男性的生理特点，内分泌比较旺盛，80%以上的男性皮肤都是油性，油脂分泌旺盛，毛孔粗大，尤其在夏季，比女性更容易长痘。
既然弄清楚了成因，那么就来说说如何对症下药，有效解决。
“痘痘就是因为角质层太厚堵塞导管，加上皮脂分泌旺盛，无法顺利排出，那既然这样我控油就好了对吗？”
“唔......是这样说没错，不过能不能先放下你手中的那块洁面皂？还有今天你已经洗了七次脸了，你要把脸洗烂吗？”
为痘痘烦恼小编也能理解啦，但频繁洗脸、用皂基洁面反而会适得其反。因为脸部肌肤自身具有自我保护的功能，能够通过毛孔分泌形成油性的皮脂膜，帮助皮肤抵御来自外界的侵害。你频繁洗脸会一遍遍破坏掉皮脂膜，那皮肤自然就会不断分泌更多油脂，来实现平衡，结果呢脸越洗越油。不仅如此，破坏了皮脂层之后，皮肤细胞外露，本来细腻的皮肤很容易出现细纹，变得粗糙起来。
痘痘会因为皮肤受到刺激而变多，因而清洁肌肤时一定要注意温和。
（1）洗脸时不要用手揉搓。湿润面部的时候尽量不要用手去接触面部，更不要去揉搓，试着让流水自然湿润脸部肌肤，水温32～40℃ 比较合适，过冷导致毛孔收缩无法清除毛囊角质，过热会损害皮肤屏障。
（2）在手上形成泡沫。用已经清洁并湿润的手掌倒一茶匙的洁面乳，双手揉搓起泡10-20秒，尽量让泡沫变得丰富，用双手开始洗脸。长痘期间不要用毛巾、洗脸仪洗脸，因为不够温和。
（3）清洁十秒，用水冲去泡沫，而后用毛巾吸干水珠。注意，不是擦干哦！
“痘痘的部分成因是角质层增生？那我去角质不就好了？”
桥豆麻袋！快，放下你手中的那瓶磨砂膏！
夏天长痘痘，最要注意的就是避免刺激皮肤，就算想要去角质，也要等痘痘好了再说。一般来说，很多化妆水就有温和去角质的功效，洗完脸之后，用化妆棉沾化妆水擦一遍脸，其实就起到了二次清洁的作用。
（我不管，我就是要跟你们一起欣赏下这干净的皮肤）
不知从什么时候开始，在化妆品商店的导购中流传着一种奇怪的说法，油性肌肤与其费尽心思控油，不如认认真真补水。
EXO me？！
这个说法当然纯粹属于交智商税，忽悠小哥哥你多买几个产品的。油、水是两个不同的系统，油产生自皮脂腺，水来自真皮层的自动扩散以及汗液，两个系统互不干涉，怎么会说控油等于补水呢？
因此要控油就得老老实实控油。
（1）在控油上，需要坚持低GI饮食习惯。GI就是血糖生成指数，简单说来高GI的食物所含的能量多，吸收消化律快，能迅速提高血糖。听上去是补充能量的好方法？但是这也会导致一连串的反应，血液中的血糖浓度短期内迅速增高，会使得胰岛素分泌量增加，胰岛素又会刺激雄性激素产生。在人体内存在着一种能结合这些性激素的蛋白，让激素无法对细胞产生作用。这时候胰岛素嘿嘿一笑，张开大口，就把这种蛋白中和掉了，这种蛋白的数量自然迅速下降，而雄性激素没有了可以结合的蛋白，自然水平飙升，使得皮肤分泌油脂旺盛。
（2）另外平时注意补充复合维生素B补剂。b族维生素具有独特的调脂作用，能够引起皮肤表皮的神经酰氨合成增加，帮助修复皮肤表皮屏障，另一方面还可以抑制皮脂腺产生甘油三酯，看上去b族维生素在控油本领上居然能做到二合一，真是厉害了！
（3）日常控油选择护肤品也有窍门，可以选择一些含有效控油成分的温和护肤品，有控油作用的成分很多，比如说像水杨酸、杏仁酸、烟洗胺这样的活性成分，或者是像轻硅油、高岭土、膨润土这样的具有吸附作用的非活性成分，这些都需要战痘勇士的你去慢慢摸索、开发。
长了痘痘，脸上还能涂防晒霜吗？相信这是困扰很多朋友的一大难题。
答案是当然需要。长痘的皮肤更需要防晒霜，因为强烈紫外线也会对痘痘产生强烈刺激，因为日晒，脸部会长出更多痘痘，于是选择一款好的防晒霜就成了一个学问。
防晒分为两种：物理防晒和化学防晒，物理防晒反射紫外线，化学防晒吸收紫外线再释放，显而易见，长了痘痘的话，选择敏感肌品牌纯物理防晒产品更温和，不会给皮肤带来伤害。物理防晒的有效成分为氧化锌和二氧化钛，选择防晒霜时要注意看成分列表哦！
另外友情提醒，涂防嗮霜可别忘了涂耳朵后边。
祛痘产品那么多，为什么小编我会专门种草药妆呢？
现在市场上很多护肤品都含有激素和刺激性化学成分，使用之后短时期内或许见效很快，但实际上对皮肤伤害性会更大，加上市面上这部分化妆品的配方都是部分公开的，消费者无法辨别，长期使用之后反而会导致问题肌肤，最常见的就是激素依赖情况，一旦不用，皮肤状况就会更糟糕。
而药妆，顾名思义就是医学化妆品，相较于普通的化妆品来说，药妆从专业的医学角度来解决皮肤问题，配方完全公开，消费者有据可查，可以对照自身皮肤状况和医生建议，选择适合自己的药妆。
药妆中不添加香精、激素，基本不含或者少含容易损伤皮肤或者引起皮肤过敏的物质，刺激性小，对问题肌肤来说相当温和，虽然有些人可能会对药妆产生过敏反应，但对于绝大多数人来说，使用药妆能有效减轻皮肤的负担。
另外市场上现在销售的药妆具有临床测试依据，经过了皮肤科医生的验证，有效成分含量较高，针对性强，对敏感肌肤、青春痘、毛孔粗大、暗沉、斑点都有神奇的功效。
正确的洗脸方法上面已经讲过了，这边就着重讲讲洁面奶的温和性。尽管市场上不同的洗面奶总有不同的定位，比如说保湿，比如说美白，其实这些都......并没有什么卵用，洗面奶唯一的作用就是清洁，如果长了痘痘，选择温和型的药妆洁面奶不会刺激皮肤，还能保护脆弱的角质层，就是一个很好的选择。
【Curel珂润保湿洁面泡沫】
Curel珂润保湿洁面泡沫这款产品的独特之处在于能够保护角质层，锁住神经酰胺，温和清洁，却不会让你觉得自己没洗干净。丰富绵密但不厚重的泡沫，质感轻盈，覆盖在皮肤表层之后，就能发挥超强的清洁力，普通防晒也能被清洁干净。这款产品中没有添加香料、着色、酒精，呈弱酸性，非常适合皮肤环境，温和到即便是孕妇也可以安心使用。而且作为药妆，珂润保湿洁面泡沫里含有的甘草酸二钾成分可以抑菌、消炎、解毒、抗敏，因而能有效预防痘痘、粉刺。
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【宝拉珍选平衡洁面乳】
宝拉大妈作为美国化妆品专家，她经常大胆揭发化妆品界的不良现象，因此被称为“化妆品警察”。而她自创的药妆品牌宝拉珍选由她本人亲自监制生产，可以说是纷乱化妆品界的良心品牌，更是小编的心头好，这款洁面奶有237ml的大肚量，椰油酰羟乙磺酸钠等温和表活，不添加香精、酒精，对眼睛、皮肤没有任何刺激，而令人惊喜的是，宝拉珍选平衡洁面乳拥有非常强大的清洁力，即便是大油皮男性，用这款洁面乳洗脸也不会有洗不干净的烦恼。
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【黛珂phytotune植物韵律氨基酸泡沫洁面】
黛珂植物韵律氨基酸泡沫洁面，这款2016年发售的产品也是黛珂产品里第一个氨基酸系洁面，最大的卖点是腐殖土提取的技术，研究证明，腐殖土的成分能够抑制毛孔粗大。而作为氨基酸洁面，温和就更不用说了，细腻丰富的泡沫能够很快融化掉化妆品、防晒品的成分残留，快速清洁老化的角质。这款产品中还添加了紫苏、迷迭香、狗牙蔷薇果油等植物成分，清香淡淡，配合角鲨烷，还能有效养护肌肤，洗完之后脸部一点也不紧绷干燥，适合各种肤质类型的人使用，即便是敏感性肌肤也能放心。
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【ALBION健康水】
这瓶水被称为日本的三大神水之一，上市35年，在日本每12秒就卖出一瓶，几乎是每个美少女的心头好，质地非常的清爽，味道并不是浓郁的芳香，带着一点肥皂水的味儿，里面含有薏仁、金缕梅、七叶树的成分，杀菌消炎的效果惊艳，能很快帮助痘痘愈合，是我觉得值得回购的产品。
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【宝拉珍选2%水杨酸精华凝胶100ml】
这几天，在护肤人群中刮起了一阵科学护肤的风潮，小编我也恰在其中。上文说的宝拉大妈正是开启我药妆护肤之门的导师，自从读了她的那本《带我去化妆品柜台》，小编我在护肤的时候就开始关心起成分，第一次尝试用水杨酸抗痘用的就是这瓶宝拉珍选2%的水杨酸精华凝胶，效果真的是出奇的好！
初次体验的童鞋们可能会不太适应，因为2%的水杨酸虽然能温和去角质、深层修护毛孔，但短时期内可能会爆痘，因为酸会引起毛孔角蛋白变性，油脂封闭毛孔，不过这就像是皮肤的一次涅槃新生，不久之后你就会发现痘痘不见了，自己皮肤的多余角质层被清除干净，肌肤细腻光滑不说，连毛孔都变小了！
反正小编当初试用了之后，激动得一口气安利给了好几个痘友，那种兴奋也就只能跟我成功升杯之后的激动相提并论了。
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【资生堂安耐晒防晒霜】
一谈到防晒，资生堂的这款药妆产品安耐晒防晒霜可谓是火遍了全球，引无数漂亮美眉竟折腰。小编我也没忍住，剁手入了2017年推出的新款温和防晒乳，然后......就开心滴发现就算天气这么热，我顶着大太阳出门也毫无压力。（虽然死宅很少出门）
安耐晒在防晒能力的表现自然可圈可点，它拥有独特的紫外线防护科技，有效抵御各种波长紫外线的同时，在肌肤表面形成均匀的保护膜，隔绝UV，同时还具有超出想象的防水效果，即便多次涂抹，皮肤也不粘不腻。在安耐晒的成分表中，防腐剂织田家了重亚硫酸钠，刺激性小，非常温和。除此之外还特别添加了甘草酸二钾，能镇静消炎，过敏性肌肤也不用烦恼啦！
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【薇姿IDEAL SOLEIL面部控油防晒霜】
谈到药妆，不能不提法国，而欧莱雅集团旗下的薇姿作为法国三大药妆品牌之一，也推出过不少经典产品，薇姿这款IDEAL SOLEIL面部控油防晒霜就是防晒领域的一件杰作，采用了物理防晒和化学防晒两种方法，有效防晒成分是二氧化钛，阿伏苯宗和奥克立林，尽管这款产品中含有酒精，但大可不必谈之色变，因为酒精同样具有消炎、镇静肌肤的作用。当然夏季出油旺盛，对于大油皮的朋友，这款控油防晒霜，不容错过！
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当然虽然药妆产品见效快，但产品中的药物本就是把双刃剑，有些药物不可避免存在着副作用，比如说像含有维甲酸和维生素的化妆品，如果用量过大会使皮肤出现灼热、脱屑等症状，因而选择药妆产品需要注意针对自己的肌肤问题，适量使用，以免过而不及。
最后还是要提醒一句，夏天控油去痘期间，同样要注意多喝水，少熬夜，保持良好规律的作息，否则只怕痘痘会才下眉梢，又上鼻头哦～
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飓风少女
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