笔记介绍

【湿气重的人,下午三点该喝什么?不是奶茶🧋】,由用户 茶茶叶 分享,来自安徽。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

如果你早起脸肿、舌苔厚腻、大便黏马桶、整天昏昏沉沉的,大概率是湿气重的信号。下午犯困的时候来一杯冰奶茶,只会让脾胃更“湿”。 李良济这款红豆薏米果茶,用的是赤小豆+薏苡仁的经典祛湿组合。赤小豆利水消肿,薏苡仁健脾渗湿。加了茯苓和芡实,把“健脾”的环节也补上了,祛湿的底子更扎实。 口感上是金桔的酸甜和雪梨的润,喝起来不苦不涩,不添加蔗糖,比奶茶健康得多。一天一包,坚持喝一段时间,身体的沉重感会慢...

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本篇笔记发布于发布于 2026-10-13,获得21个点赞,被收藏3次,受到社区用户的关注和认可。

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湿气重的人,下午三点该喝什么?不是奶茶🧋

如果你早起脸肿、舌苔厚腻、大便黏马桶、整天昏昏沉沉的,大概率是湿气重的信号。下午犯困的时候来一杯冰奶茶,只会让脾胃更“湿”。 李良济这款红豆薏米果茶,用的是赤小豆+薏苡仁的经典祛湿组合。赤小豆利水消肿,薏苡仁健脾渗湿。加了茯苓和芡实,把“健脾”的环节也补上了,祛湿的底子更扎实。 口感上是金桔的酸甜和雪梨的润,喝起来不苦不涩,不添加蔗糖,比奶茶健康得多。一天一包,坚持喝一段时间,身体的沉重感会慢慢变轻。

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